AST(GOT)

肝臓の検査でよく出てくる、AST(GOT)数値の意味と下げる方法をまとめています。

AST(GOT)とは

ASTとは、アスパラギン酸アミノトランスフェラーゼの略です。

以前は、GOT（グルタミン酸オキサロ酢酸トランスアミナーゼ）と呼んでいましたが、国際的な基準でASTに統一されました。

ASTは、細胞内で作られる酵素で、肝細胞のほか、心臓や腎臓などの臓器にも存在し、アミノ酸やエネルギーが代謝される際に重要な働きをしています。

このASTが含まれる細胞が破壊されると、血液中に流れ出し、結果、AST（GOT）の数値が高くなります。

細胞が破壊される原因として、ウィルスや過度のアルコール摂取などが考えられます。

しかし、上述したように、ASTは肝臓以外の臓器にも含まれているため、この数値が高いだけでは肝臓の障害とは断定できず、AST（GPT）の数値を合わせて見ていくことで、肝臓の状態を知ることができます。

AST（GOT）の数値だけが高く、ALT（GPT）の数値が基準値であるときは、肝臓以外の病気を疑うべきです。

両方の数値が高い場合は、肝臓の障害の可能性が高いでしょう。

両方の数値が高い中でも、どちらの数値がより高いかによって、疑う肝臓の病気も違ってきます。

これらの数値が高い場合は、一度、詳しく検査することをお勧めします。

AST（GOT）だけでなく、ALT（GPT）の数値もあわせて高い時は、肝臓の障害の可能性が高く、肝臓の負担が高くなっていることが考えられます。

ALT（GPT）の数値を下げる方法と同様、肝臓を休ませることで、肝臓の数値を下げる努力をしましょう。

具体的には、高カロリーの食事を避けることと、禁酒・禁煙をすることです。

アルコール摂取や喫煙は肝臓に多大な負担をかけることになります。できれば、やめてしまうことが理想ですが、難しいようなら、少なくとも、週に2日以上は休肝日を設けて、確実に肝臓を休ませてあげましょう。